Запеканка из творога с яблоком диетическая - 5 рецептов диетической творожной запеканки без муки
![Диетическая творожная запеканка, диетическая запеканка из творога Диетические запеканки из творога](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/324/big_323776.jpg)
Творожная запеканка с яблоками в духовке
Творожная запеканка без муки и манки выходит еще более нежной и воздушной. Кроме того, такой продукт получается не слишком калорийным, что подойдет для приверженцев здоровой кухни. Готовый десерт подавайте к завтраку или во время домашнего чаепития. Для приготовления лакомства воспользуйтесь проверенными рецептами.
![Калорийность и БЖУ на 100 грамм 9 рецептов диетической выпечки](https://i.ytimg.com/vi/hpQ-n6DTy_o/maxresdefault.jpg)
![Приготовление блюда по шагам: Диетическая творожная запеканка с яблоком](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/506/big_505480.jpg)
![С овсяными хлопьями (без манки) Полезная запеканка из творога: 5 диет-рецептов на любой вкус](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/03/27/1017446_99088-710x550x.jpg)
![ПП творожная запеканка в духовке с бананом ПП запеканки из творога: 12 рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/67/big_66901.jpg)
![Воздушная диетическая запеканка из творога без муки и манки Творожная запеканка с яблоками без муки и манки](https://eda.ru/images/RecipePhoto/780x780/tvorozhnaja-zapekanka-s-jablokami-bez-muki-i-manki_46191_photo_44433.jpg)
![2. Творожная запеканка с манкой как в детском саду Диетическая творожная запеканка](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/6b8c54ab-eb73-4848-9576-98bbb9d1c229/6b8c54ab-eb73-4848-9576-98bbb9d1c229.jpg)
![Диетическая творожная запеканка с тыквой в мультиварке Диетическая творожная запеканка в микроволновке](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/middle/u-280bfbe3472a39519304d4f3bfd54bde.jpg)
Перед приготовлением разомните творог вилкой. Если он очень сухой, перетрите его через сито или взбейте блендером. Так вы добьётесь более однородной консистенции теста для запеканки.
![2. Диетические йогуртовые булочки Творожная запеканка с яблоками без муки и манки рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/a50d674a-2625-4e8e-89c0-35fa9708dc01/a50d674a-2625-4e8e-89c0-35fa9708dc01.jpg)
![Сезонное меню Творожная запеканка без муки, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Некрасова на ккал](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/07/tvorozhnaya-zapekanka-s-bananom_siteweb-1000x600.jpg?v=1625573026)
![Рецепт без муки Диетическая творожная запеканка - советы и рецепты приготовления](https://i.ytimg.com/vi/y7C62NyqX-M/maxresdefault.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Яблочная запеканка - Диетический ПП рецепт с фото и видео - Калорийность БЖУ](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/05/zapekanka-s-tvorogom-v-duhovke-pishnaya-s-yablokami-500x350-2-scaled.jpg)
![Главное меню Диетическая творожная запеканка в микроволновке](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/09/zap_1537802199.jpg)
![1. Творожная запеканка без манки 9 рецептов диетической выпечки](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/676/big_675348.jpg)
![1. Морковные квадратики с курагой, семечками и овсяными хлопьями творожная запеканка без муки и манки и крахмала отличная диетическая | Дзен](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/32159.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками в духовке, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/09/tvorojnaya-zapekanka_1537523653-e1537524022611-630x315.jpg)
Готовить творожную запеканку с яблоками в духовке по нашему рецепту стоит хотя бы ради того, чтобы перевернуть традиционное представление об этом популярном блюде. Ведь что мы имеем обычно? Нечто похожее на большой сырник с менее плотной текстурой. Наша же творожная запеканка смело может претендовать на звание десерта, настолько она изысканная, благодаря прослойке из яблок в серединке.
![](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-ff5fa8a6b57aa0276f8787f04677362d.jpg)
![](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0003/0575/30575-ed4_wide.jpg?1468689206)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0006/7593/67593-ed4_wide.jpg?1468326502)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/52/big_51487.jpg)
![](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Tvorog-8.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/Nizkokalorijnaya-tvorozhnaya-zapekanka-500x350-1-scaled.jpg)