Салат фруктовый рецепт
Рецепты вкусных фруктовых салатов
Пожалуй, нет десерта полезнее, чем фруктовый салат. Аппетитный и легкий, он объединяет полезные свойства всех ингредиентов и является настоящим кладезем витаминов, клетчатки, калия, магния и множества других минералов. Подбирайте фрукты на свой вкус, но помните — лучше, если в салате их будет не менее пяти видов. Если под рукой нет апельсина, замените его сок несколькими каплями лимонного: в нем много витаминов, к тому же нарезанные яблоки с ним не потемнеют. Вырежьте из апельсина сегменты, выжмите сок и смешайте с сахарозаменителем по желанию. Мандарины разберите на дольки и удалите косточки.
Фруктовый салат со свежими ягодами — это освежающее и витаминное блюдо, которое отлично подходит для летнего времени. Он состоит из разнообразных фруктов, а особую изюминку придает наличие свежих ягод. Этот салат является идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровому и питательному питанию, а также для любителей сладостей.
Классический вариант салата придумал метрдотель нью-йоркского отеля «Вальдорф» в году. Он состоял из двух яблок, нарезанных кубиками, такого же количества сельдерея, и заправлялся майонезом. Фруктовый салат с апельсинами - очень простой и легкий летний салат. В его приготовлении важную роль играет коричневый сахар, который растворяясь в соку фруктов придает салату карамельный вкус.
