Рыбная запеканка с овощами рецепты

Простая запеканка из рыбы и овощей, которая не займет у вас много времени. В данном случае я использую филе морского окуня, но подойдет и филе любой белой рыбы. В этом рецепте я использую уже готовые наборы замороженных овощей.

Рыбная запеканка с овощами (для детишек)

Беннито Поваренок 7 уровня. Мои гости назвали эту запеканку "Шикарной". Потрудиться, конечно, немного надо, но результат того стоит. Нежная, можно есть губами.

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения.

• Пищевая и энергетическая ценность:
• Посолим и поперчим. Можно сбрызнуть лимоном.
• Для рыбной запеканки можно использовать любую рыбу: хек, треску, минтай или красную рыбу. Сочная, в меру соленая запеканка из рыбы — это легкий и полезный ужин для всей семьи.
• Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой. Теги: второе горячее обед ужин запекать духовка.

Такую запеканку можно приготовить из моркови, но морковь должна быть очень сладкой. Если вишня слишком сухая, замочите ее предварительно в кипятке или в чае с бергамотом. Подавать такую запеканку. Не любите сладкие каши, замените изюм оливками или яйцом с какой-нибудь зеленью, а если вам нравятся цитрусовые ароматы, добавьте цедру апельсина, лимона или лайма.

Похожие статьи

• Диетический салат из вареных овощей рецепты
• Замороженные овощи как приготовить рецепты
• Картофельные запеканки рецепты с пошаговыми
• Соус с мясом и овощами рецепт